社交不安障害とは、対人場面での不安から、異常な動悸・震え・吐き気・赤面・発汗などの身体症状が出現し、対人を避け、日常生活に多大な支障をきたす病気です。

以下の全ての項目に当てはまる場合は、社交不安障害の可能性があります。

• 人前で、話をしたり食事をしたり文字を書いたりするときに他人から注目されていると思うと、怖くなったり戸惑ったりする
• それは、自分でも怖がりすぎていると思う
• それは、わざわざ避けたり、じっと我慢したりしなければならないほどである
• それによって職業・社会生活が妨げられているか、または著しい苦痛を感じている